• Ingredientes:
  
  1 ovo
  
  3 colheres (sopa) de óleo
  
  4 colheres (sopa) de leite
  
  1 colher (café) de sal
  
  4 colheres (sopa) de farinha de trigo
  
  1 colher (café) de fermento em pó
  
  Recheio:
  
  1 colher (sopa) de tomate picado
  
  1 colher (sopa) de cebola picada
  
  1 colher (sopa) de azeitonas bem picadas
  
  2 colheres (sopa) de atum
  
  1 colher (chá) de salsinha picada
  
  sal e pimenta a gosto
  
  orégano ou queijo ralado para polvilhar
  
  
  
  Modo de Preparar:
  
  Bata o ovo com o óleo , o leite e o sal. Adicione a farinha , o fermento e mexa bem até obter uma mistura homogênea. Tempere o recheio com o sal e a pimenta. Misture levemente o recheio na massa. Coloque em uma caneca (não precisa ser untada), polvilhe com orégano ou queijo ralado e leve ao microondas por 3 minutos.